¿Cómo puedo ahorrar dinero cuando alquilo un coche?

Cualquiera que haya alquilado un coche le dirá que fue una forma muy conveniente de moverse por la ciudad. También te dirán que fue un poco doloroso y un poco caro. Eso es lo que estamos aquí para ayudar. Siga leyendo para aprender algunas formas simples de ahorrar dinero en su próximo alquiler de coches. …

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Aceite mineral o sintético

Si usted ha sido propietario de un coche de segunda mano en Málaga durante más de unos pocos meses, probablemente su mecánico le ha preguntado si quiere aceite convencional o sintético en una cita para el cambio de aceite. Sin pensarlo mucho, puede que haya optado por el aceite convencional porque es más barato. Pero, …

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Mercedes-Benz de segunda mano en Granada con Crestanevada

¿Está buscando un vehículo de lujo de segunda mano en Granada? Si es así, entonces debería visitar el Concesionario Crestanevada hoy para explorar el inventario de modelos seminuevos de Mercedes-Benz que tienen disponibles para usted. Únete al personal de Crestanevada hoy para destacar los increíbles elementos y aspectos asociados con los modelos seminuevos de Mercedes-Benz! …

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Necesitas un logo urgentemente

Sin duda, los logotipos son algunos de los elementos más comúnmente sobrevalorados e infravalorados en la creación de marcas. Esta aparente paradoja surge en parte debido al hecho de que un logotipo es quizás la forma de comunicación más antigua de la existencia humana y, por lo tanto, ha tenido muchos giros y altibajos a …

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¿Diseño web con animación y vídeo?

Cuando alguien llega a un sitio web y su oferta de productos o servicios no es muy clara usted está inmediatamente cortando y aislando a un cliente potencial, una fuente potencial de ingresos y un potencial visitante repetido. Es cierto que no todos los que visitan su sitio web necesitan o quieren sus servicios, pero …

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Prepara tu coche para el invierno

A medida que los meses cálidos terminan y los meses más fríos toman el control, es hora de empezar a preparar su vehículo para el invierno. Esto es a menudo algo que la gente pospone, ya que puede llevar mucho tiempo. Si empiezas a planear ahora, estarás listo para esa primera nevada con tu coche …

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¿Por qué es importante una marca?

¿Por qué es esencial la marca para que las empresas prosperen? No es tan conspicuo como uno podría pensar. Una buena marca no es sólo tener un logotipo, un eslogan o un jingle memorable, sino que se trata de las emociones subyacentes que alguien siente cuando interactúa con su producto o servicio. Debido a esto, …

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Diseño web en empresas

En el ambiente de negocios altamente competitivo de hoy en día, junto con el creciente mercado en línea, ninguna empresa puede darse el lujo de pensar en hacerse grande sin crear su propio sitio web. La base global de clientes y consumidores está simplemente llegando a ser tan grande, que no puede ser ignorada. Un …

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¿Qué es el SEO?

Aunque no hemos estado presionando particularmente en el tren del SEO, hemos tenido un creciente número de solicitudes de servicios de optimización de motores de búsqueda. Estamos encantados y encantados de que se haya corrido la voz sobre esta oferta y queríamos ofrecer a nuestros lectores un poco más de información sobre SEO, y exactamente …

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Depilación láser: razones principales

Hay muchas razones para que las personas consideren y persigan la depilación láser. He tenido tantos clientes que vienen a su primera visita con historias muy tristes, preocupantes y desgarradoras del dolor que les causa el vello de su cara y su cuerpo. Después de 20 años en la industria de la depilación láser en …

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¿En qué consiste una blefaroplastia?

Los ojos son una de las primeras áreas de la cara en revelar los signos del envejecimiento. Además de la aparición de las patas de gallo (las arrugas en las esquinas de los ojos) los párpados comienzan a caerse y se forman bolsas debajo de los ojos. En el párpado superior puede aparecer piel crepética. …

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Los beneficios de la ortodoncia

Los beneficios del tratamiento ortodóntico están bien establecidos. Por lo tanto, si experimenta alguna incomodidad cuando le colocan los brackets por primera vez, recuerde que sólo es temporal y que al final todo vale la pena. Además, hay una serie de pequeños trucos que puedes usar para minimizar tus molestias. A continuación te ofrecemos algunos …

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¿Qué es una distensión de pantorrilla?

El área de la pierna detrás de la rodilla que llega hasta el tobillo se llama pantorrilla, que se refiere a los músculos de la parte inferior de la pierna. En cualquier caso, nuestras pantorrillas están formadas por dos músculos principales: el sóleo y el gastrocnemio. El gastrocnemio son los grandes músculos en forma de …

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¿QUÉ ES LA BANDA GÁSTRICA AJUSTABLE LAPAROSCÓPICA?

La Banda Gástrica Ajustable Laparoscópica (LAGB o lap-band) es un dispositivo que se coloca laparoscópicamente alrededor del estómago y generalmente es una cirugía ambulatoria. El Lap-Band fue introducido originalmente en los Estados Unidos en 2001 y fue actualizado en 2007. La Banda Gástrica Apolo es actualmente la Banda Gástrica Ajustable de última generación en el mundo.

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BYPASS GÁSTRICO ROUX-EN-Y

El Bypass Gástrico Roux-en-Y implica técnicas restrictivas y malabsortivas para producir pérdida de peso a largo plazo. Restrictivo (debido a la creación de una pequeña bolsa estomacal) y malabsortivo (debido a la derivación de una gran parte del intestino delgado). El Bypass Gástrico fue el «caballo de batalla» de la cirugía de la obesidad durante …

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¿En qué consiste la gastrectomía en manga?

El procedimiento de la Gastrectomía en Manga (Sleeve gástrico) consiste en extirpar por laparoscopia el 85% externo del estómago, dejando un tubo delgado de estómago de aproximadamente 2 onzas de tamaño. El tubo delgado del estómago parece una manga y por lo tanto es un término descriptivo. No hay ninguna manga que se coloque dentro o alrededor del estómago.

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¿Cómo se destruye la piel?

Si usted es como la mayoría de las mujeres, probablemente ha pasado años cocinándose al sol cuando era más joven. ¿Recuerdas todas esas veces que usaste aceite bronceador en vez de protector solar? Desafortunadamente, el daño solar no es profundo. La radiación UV altera el ADN real de las células de la piel, causando líneas, arrugas, decoloración e incluso cáncer.

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¿Qué es la depilación láser médica?

La depilación láser implica haces intensos de luz que se envían a la piel utilizando un dispositivo portátil. Las ondas de luz son absorbidas por la pigmentación en los folículos pilosos, lo que mata los tallos pilosos e impide que el folículo vuelva a crecer. La depilación láser es una solución más cómoda y duradera que el afeitado, la depilación con cera o el desplume, ya que está especialmente diseñada para la comodidad del paciente y produce una pérdida permanente de vello después de un cierto número de sesiones.

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¿Qué es la terapia de inducción de colágeno?

A medida que envejecemos, la arquitectura natural de nuestra piel se deteriora, lo que provoca líneas finas, arrugas, poros dilatados y textura desigual de la piel. La terapia de inducción de colágeno es una gran manera de tratar estos signos de envejecimiento a nivel celular.

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¿Qué es un rejevenecimiento de manos?

Independientemente de lo joven que parezca, las manos pueden revelar su edad real. Uno de los mejores tratamientos para rejuvenecer las manos es Restylane Skinboosters, un tratamiento de relleno de ácido hialurónico que mejora la hidratación, firmeza y luminosidad de la piel para restaurar inmediatamente el volumen perdido y minimizar la visibilidad de las venas y tendones en el dorso de las manos para un resultado suave, más joven y de aspecto natural.

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¿Qué son los rellenos faciales?

A medida que envejecemos, una disminución normal del colágeno y la grasa, junto con el adelgazamiento de nuestra piel, puede causar una pérdida de volumen, lo que resulta en surcos no deseados y/o líneas de expresión profundas en la cara.

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Botox: preguntas frecuentes

Las arrugas en la frente, entre y alrededor de los ojos son generalmente tratadas con inyecciones de Botox. Un médico especializado en medicina estética al apuntar sólo a los músculos que crean arrugas, la expresión normal de su cara no se verá afectada, lo que resulta en una apariencia más natural y juvenil. Los efectos completos se hacen visibles después de 2-3 días y el tratamiento dura hasta 4 meses.

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¿Qué es una abdominoplastia?

La abdominoplastia es un procedimiento quirúrgico para eliminar la piel y la grasa suelta o en exceso, tensar los músculos estirados y separados, y eliminar o mejorar la apariencia de las cicatrices de la parte inferior del abdomen.

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¿Qué es una liposucción?

La liposucción es una de las cirugías estéticas más comunes en todo el mundo. Muchas personas eligen este procedimiento para refinar ciertas áreas que no han respondido a una alimentación saludable y al ejercicio constante. Con un «tiempo de inactividad» mínimo, la liposucción es un método seguro y fiable para eliminar la grasa y esculpir el cuerpo.

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¿Mastopexia y asimetría mamaria?

Una elevación mamaria (Mastopexia) usualmente se realiza sólo una vez que el desarrollo de los senos ha terminado, con algunas excepciones. Aunque algunas mujeres optan por someterse a un levantamiento de senos después de experimentar los cambios asociados con el embarazo y la lactancia, muchas deciden someterse al procedimiento a una edad más temprana.

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¿Qué son los pezones invertidos?

Los pezones invertidos pueden parecer planos o con forma de hendidura o un agujero en la ubicación normal de los pezones. Esto es una ocurrencia común del desarrollo sobre todo debido sobre todo a la genética, pero también puede ocurrir después de algunos tipos de cirugía de mama. El 10% de las mujeres tienen pezones invertidos, pero a menudo se sienten demasiado avergonzadas para pedir consejo.

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Aumento mamario: preguntas frecuentes

El aumento de pecho es un procedimiento quirúrgico de cirugía estética, que implica la inserción de gel de silicona o implantes rellenos de solución salina con el fin de agregar volumen, reparar o remodelar sus senos.

Junto con el cirujano plástico, sus preferencias y anatomía determinarán el tipo de implante y el enfoque quirúrgico más adecuado para usted.

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El estiramiento no previene el daño muscular

Hacer ejercicio regularmente es una excelente manera de mantenerse en forma. Entre los deportes, el más popular y sano que se están ejecutando y joggin o coménmente llamado “salir a correr”. Muchas personas antes de llegar a la pista hacen ejercicios de estiramiento, convencidas de que ello hace bien a los músculos y los ligamentos, y que es perfecto para reducir el riesgo de lesiones. Pero en realidad no lo es.

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Ejercicios para adelgazar

Existen tres pilares fundamentales para cuando una persona decide adelgazar, aprende que para poder perder peso deben tener en cuenta: una buena dieta, una vida saludable y ejercicio físico.

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La baja tonicidad muscular

La mitad del peso que se acumula en exceso en nuestro cuerpo se aloja en el abdomen y en la cintura. Si a esto se le agrega los hábitos del sedentarismo y unos músculos abdominales debilitados, ni bien sumemos unos pocos kilos, estos distenderán el vientre.

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Obtener una buena forma

Si tú quieres lograr una buena forma física, envidiable, sin que ello te lleve mucho tiempo de entrenamiento, hay una alternativa que son los circuitos de entrenamiento. Estos te permiten mejorar rápidamente y de forma completa.

El entrenamiento en circuitos es adecuado para los que comienzan a hacer ejercicio y todos aquellos que no pretendan una ganancia excesiva de fuerza o volumen.

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Gimnasia posparto

La relación deportes y embarazo trata de disipar el cliché según el cual una mujer embarazada debe evitar la actividad física por temor a complicaciones. De hecho, el ejercicio es más útil que nunca periodo de gestación, siempre y cuando estás lejos de todas las disciplinas que pueden crear un trauma irreversible.

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El entrenamiento de intervalo

En el momento de la inscripción en un gimnasio, mucha gente se asuste por la carga de trabajo establecida por los instructores, en especial con respecto al periodo de adaptación en el inicio, cuando los músculos están muy lejos de la forma óptima.

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El TriFitness, tres deportes para mantenerse en forma

¿Por qué practicar un deporte cuando sólo hay una oportunidad de hacer tres juntos y obtener así la mejor forma física? Estamos hablando de TriFitness, disciplina nacida hace unos años, pero que ya es capaz de atraer la atención de muchos deportistas en todo el mundo.

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Todo lo que necesitas saber sobre el índice glucémico

Mucho hemos oído hablar sobre el índice glucémico, también llamado índice glicémico o simplemente IG. Que debemos observarlo y que debemos mantenerlo a raya, claro, pero quizás hay algunas dudas rondando por tu cabeza. Pues aquí encontrarás todo eso que siempre quisiste saber sobre el IG, y que nunca te supieron responder.

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Bruxismo y belleza dental

Una sonrisa perfecta puede verse seriamente afectada si comienzas a padecer de bruxismo. El bruxismo no es otra cosa que el rechinar de los dientes de manera involuntaria, casi siempre por las noches mientras duermes.

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Aprovecha al máximo tus cremas embellecedoras

Por lo general, los productos más livianos deben ir después de los más pesados, por una sencilla razón: piensa que si intentas poner suero sobre una crema espesa, no hay forma de hacer que penetre en la piel. Esto es lo que hay que tener en cuenta:

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Los cosméticos esenciales para tu viaje

Lo típico para las mujeres al momento de salir de viaje, es llevar una maleta repleta de ropa que en un 50% se usa y el otro 50% es llevado de paseo, originando malestares y sobrepeso innecesario. Si es un viaje de novios, ¡peor! Consejos.

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Cómo depilarse en un abrir y cerrar de ojos

Es invierno y seguramente depilarse no es algo que te quite el sueño. Suele suceder que en verano las mujeres estamos mucho más pendientes de la depilación. Y no por olvidarnos, sino por comodidad, es que en invierno , al usar pantalones largos o medibachas, olvidamos depilarnos con la misma constancia que lo hacíamos en verano. Si de pronto debes depilarte y no tienes el tiempo suficiente para hacerlo, presta atención a estos consejos:

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Cubre los defectos de tu piel en menos de 5 minutos

En esta nota de la guía práctica de belleza que te estamos dando te aconsejaremos sobre algo que hace que todas las mujeres nos volvamos locas: “los defectos cutáneos”; ya sean granitos, puntos negros, manchas, quemaduras solares, pecas, siempre hay algo dando vuelta en la piel de nuestro rostro que hace que al salir a la calle estemos pendientes de si se nos nota o no. Veamos que podemos hacer contra ello:

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¡Bellas en tiempo récord!

En teoría, embellecernos debería ser un placer, pero en la práctica, se convierte en un trabajo minucioso que nos demora demasiado justo cuando estamos más “cortas” de tiempo. Mujeres entrevistadas han dado consejos para acelerar tus tareas de embellecimiento ¡en menos de lo que crees!.

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Conseguir una mirada sensual

Las revistas de moda siempre nos muestran caras bonitas con rostros angelicales, que a pesar de tener un cierto halo de inocencia, son sensuales ¿cuál es el secreto de esos rostros?, la respuesta está en el maquillaje.

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Aloe Vera para regenerar la piel

Durante las vacaciones es común encontrarse con que de pronto nuestra piel está ajada y reseca debido a los constantes baños en agua salada o agua de piscina que contiene mucho cloro, que dejan la piel aparentemente sin vida aunque nos hayamos aplicado cremas, bloqueadores y nos hayamos alimentado bien. Para esto existe una planta que nos reportará la solución: el Aloe Vera.

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Piel de seda con un baño

Con el acelerado ritmo de vida actual es algo difícil darse baños largos y relajados que nos permitan desintoxicar la piel y dejarla pulida y suave.

Para la ducha existen alternativas terapéuticas que pueden ayudar bastante a mantener la piel sana y saludable, como una verdadera seda, si aplicamos los siguientes consejos: como usar el jabón apropiado para tu tipo de piel, aunque es preferible usar el jabón de glicerina que es el más neutral y suave.

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¡Fuera flacidez!

Si hay algo de lo cual todas las mujeres nos quejamos es de la molesta y lamentablemente famosa flacidez. Tal como un asesino al asecho, ella aparece casi sin avisarnos, muchas veces aún haciendo ejercicio o alimentándonos correctamente. Apareciendo en diversas partes del cuerpo ,como los glúteos, los senos, los brazos y el abdomen,la flacidez no da tregua. Pero a no desesperase amigas, siempre hay soluciones practicas y hoy te comentaremos sobre ellas.

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Bronceada todo el año

Broncearnos en verano es algo que a todas las mujeres nos encanta.Ir a la playa y pasar largas horas frente al sol, obteniendo ese colorcito marrón que tan bien nos queda con ropa blanca e incluso de otros colores es algo que desearíamos tener todo el año. Pues bien, hoy te enseñaré algunos trucos para que el color que has obtenido bronceándote no lo pierdas con el paso del tiempo.

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¿Piel blanca o tostada?

Debido al serio deterioro de la capa de ozono, que ha afectado seriamente varias partes del mundo, algunas marcas de moda comenzaron a realizar sus desfiles veraniegos con modelos muy blancas, imponiendo una tendencia más saludable para que las mujeres comprendieran que la belleza no va de la mano con la piel tostada, sino de la piel blanca.

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Belleza al instante

El problema del tiempo pareciera ser universal, porque siempre escasea el tiempo cuando se trata de embellecerse, o de seleccionar un vestido para impactar. Es por esto que no se debe escatimar esfuerzos en utilizar el máximo de herramientas de embellecimiento caseras que existen a fin de optimizar el tiempo en las situaciones donde se tiene más apuro.

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Los beneficios de escribir en un diario

El ser humano tiene una doble naturaleza. Por un lado, es un ser social en tanto que necesita compartir su tiempo con los demás, se perfecciona a través del contacto del grupo. Sin duda, la familia es la primera comunidad de amor que acoge a un recién nacido en su seno.

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Cuándo se debe acudir al psicólogo

Una persona experimenta diferentes estados de ánimo a lo largo de su vida. Pese a que muchas personas piensan que son las circunstancias externas las que determinan el estado de ánimo lo cierto es que no es así. Es decir, una persona debe de saber ser feliz más allá de qué ocurre a su alrededor.

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Las claves del éxito en la vida

Cualquier persona desea tener éxito en la vida. Sin embargo, el verdadero éxito se basa en la felicidad y en la paz interior. Existen varios generadores de felicidad. Uno de ellos, y seguramente, el más importante es la autoestima.

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Palabras que no deben faltar en tu vocabulario

El lenguaje humano y la capacidad de comunicación son un verdadero tesoro. Sin embargo, a veces, sin darnos cuenta empleamos palabras que nos alejan de los demás y nos impiden llegar al corazón ajeno de verdad o que el otro pueda llegar al nuestro.

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El arte como terapia psicológica

Hoy día, existen muchas personas que necesitan de la ayuda de un psicólogo para poder hacer frente a un obstáculo. De hecho, los casos de pacientes afectados por estrés o ansiedad van en aumento.

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Empieza la semana con energía

El inicio de la semana es clave puesto que en general, el lunes siempre resulta un día más duro para cualquier trabajador que deja atrás el sabor dulce del descanso y del fin de semana. Pero también es verdad que en un momento de crisis económica existen algunas personas para las que es lo mismo que sea domingo, lunes o martes.

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El aire puro en el hogar favorece el bienestar emocional

El hogar es el escenario de intimidad donde cada persona encuentra su propio espacio para sentirse libre y en paz. Por eso, los expertos cada vez hacen más hincapié en la importancia de cuidar el hogar puesto que el estilo de la casa favorece el bienestar emocional como muestra la cromoterapia ambiental, es decir, los colores de la casa pueden producir relax o estrés dependiendo de la tonalidad.

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Conectados a la intimidad de los demás

Hoy día, la prensa del corazón tiene un eco notable no sólo a través de los medios de comunicación sino también a través de revistas que cuentan con un número importante de seguidores. Pero además, internet también es una fuente de información rápida en relación con los asuntos del corazón de algunos famosos.

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